relaxace

Inspirace pro vyučovací hodinu na téma „Hudební rozmanitosti“ zaměřená na Muzikoterapii. Lze ji využít jako blok vyučovacích hodin Muzikoterapie v rámci Hudební výchovy, ale také samostatně v dalších

V této lekci si žáci vyzkoušejí, jak vnímají své vyšší city, jak je vnímají a projevují ostatní, jak dokáží v životě pomocí pozitivních citů obohatit svůj vnitřní život, a zkusí si pomocí relaxace tré

Psychomotorická cvičení pomáhají rozvíjet senzomotorické vnímání (vizuální a taktilní), mají kladný vliv na pozornost, paměť a další psychické funkce, což vede ke zlepšení duševní rovnováhy člověka. P

Co je to stres? Jak se s ním vypořádat a co všechno stres může lidskému tělu a zdraví způsobit? Lidé často nad příznaky stresu mávnou rukou, i když je už výrazně bolí hlava, záda, pociťují únavu, nesp

Psychomotorická cvičení pomáhají rozvíjet senzomotorické vnímání (vizuální a taktilní), mají kladný vliv na pozornost, paměť a další psychické funkce, což vede ke zlepšení duševní rovnováhy člověka. P

Psychomotorická cvičení pomáhají rozvíjet senzomotorické vnímání (vizuální a taktilní), mají kladný vliv na pozornost, paměť a další psychické funkce, což vede ke zlepšení duševní rovnováhy člověka. P

Výukové video (délka 5:02) je určeno dětem mladšího školního věku a zaměřuje se na osvojení správné dechové techniky. Interaktivní formou vysvětluje rozdíl mezi běžným a vědomým dýcháním a ukazuje, ja

Článek pojednává o relaxačních pohádkách a jejich využití v mateřské škole. Článek nás nejprve seznamuje s charakteristickými znaky relaxační pohádky, poté nám ukazuje, jak správně pracovat s pohádkou

Ukázka z knihy nakladatelství Portál představuje několik aktivit z oblasti jógy, které rozvíjejí pohybové dovednosti, správné držení těla, zdravé dýchání a umožňují i relaxaci. Jsou využitelné pro ped

V současné se na mnoha mateřských, základních a středních školách používá relaxace jako staronového prostředku ke krátkému oddechu, k nabrání sil a k podpoře pozornosti. Povězme si proto něco o relax

Jedná se o pomocný materiál – zásobník pohybových her pro učitele mateřských škol a vedoucí sportovních kroužků. Jde o pohybové hry s padákem. Materiál je vhodný pro děti předškolního věku (4–6 let).

Poslední část seriálu Abecedy managementu se věnuje tematice časového managementu.