Archivní obsah
Tento materiál pochází ze staršího archivu rvp.cz a už není součástí aktuální nabídky. Uchováváme ho, aby na něj dál vedly původní odkazy.
Puzzle - zdravý/nezdravý životní styl
Za poslední čtvrtstoletí došlo k ztrojnásobení počtu obézních dětí. Lékaři bijí na poplach a hovoří o epidemii. Ta bude pro další generace znamenat výrazné zhoršení kvality života a častější výskyt vážných zdravotních komplikací (např. cukrovky 2. typu, vysokého tlaku). Nejlepší prevencí je zdravý životní styl, který zahrnuje nejen nutričně vyváženou stravu, ale také pravidelný pohyb. Jeho základní pravidla by měla být dětem vštěpována již od útlého věku. Seriál se zaměřuje na zdravé stravování a pravidelný pohyb. Představuje dětem rozdíly mezi zdravým a nezdravým stravování a aktivním či pasivním trávením volného času. Článek nabízí dvě aktivity k upevnění pojmů zdravý/nezdravý životní styl a námět na pohybovou hru s těmito pojmy.
Cíl výuky
Žák si uvědomuje důležitost zdravé stravy a pravidelného sportování.
1. Zdravá strava
Pomůcky: obrázky zdravého a nezdravého stravování.
Úkol
Učitel rozdá žákům obrázky a ti je rozstříhají. Případně může učitel dětem rozdat již rozstříhané obrázky. Děti je složí jako puzzle.
Motivační otázky do diskuse k puzzle (15 minut)
- Které prostředí se ti více líbí – klidné domácí nebo ve fast foodu?
- Popiš, co zdravého mají před sebou děti ve fast foodu?
- Popiš, co zdravého mají před sebou děti doma na stole?
Úkol
Jsi rodič těchto dětí. Vysvětli jim, co je pro ně lepší a vymysli variantu, kde a co si mají dát k obědu, když jsou někde na výletě.
2. Využití volného času
Pomůcky: obrázky aktivního a pasivního trávení volného času.
Úkol
Učitel rozdá žákům obrázky a ti je rozstříhají. Případně učitel rozdá dětem již rozstříhané obrázky. Děti je složí jako puzzle.
Materiály ke stažení
Financování materiálu
Materiál vznikl v rámci projektu spolufinancovaného Evropským sociálním fondem (ESF).
Seriál
Žij zdravě
- 1.Puzzle - zdravý/nezdravý životní styl
- 2.Pohádka O životě v Hranolkově
- 3.Pohádka s křížovkami
- 4.Zdravé luštění
- 5.Zdravé luštění - sudoku
- 6.Potravinová pyramida
- 7.Zdravá a nezdravá jídla
- 8.Zdravá kuchařka
- 9.Zdravé vaření
- 10.