Archivní obsah
Tento materiál pochází ze staršího archivu rvp.cz a už není součástí aktuální nabídky. Uchováváme ho, aby na něj dál vedly původní odkazy.
Pexeso: zdravé stravování
Za poslední čtvrtstoletí došlo k ztrojnásobení počtu obézních dětí. Lékaři bijí na poplach a hovoří o epidemii. Ta bude pro další generace znamenat výrazné zhoršení kvality života a častější výskyt vážných zdravotních komplikací (např. cukrovky 2. typu, vysokého tlaku). Nejlepší prevencí je zdravý životní styl, který zahrnuje nejen nutričně vyváženou stravu, ale také pravidelný pohyb. Jeho základní pravidla by měla být dětem vštěpována již od útlého věku. Tento materiál se zaměřuje na formování představ dětí o zdravém stravování. Děti si prostřednictvím navržených zábavných her upevní znalosti o zdravých a nezdravých potravinách.
Cíl výuky
Žák se naučí rozlišovat zdravé a nezdravé potraviny. Je schopen o jednotlivých potravinách říct, jak často by je měl jíst, nebo zda by se jim měl raději vyhýbat.
Určeno pro 2. ročník
Motivace (3 minuty)
Děti si zahrají hru Šibenice. Učitel/ka nakreslí na tabuli šest vodorovných čar. Každá čára je pro umístění jednoho písmene. Úkolem dětí je hádat, jaká písmena se ve slově vyskytují. Pokud děti vysloví písmeno, které se ve slově nachází, učitel/ka ho doplní na příslušné místo. Každým neúspěšným pokusem však učitel/ka postupně kreslí šibenici a oběšence. Hra končí, pokud děti uhodnou všechna písmena, nebo pokud učitel/ka dokreslí celou šibenici a oběšence. Řešením je slovo PEXESO.
Hlavní část (40 minut)
Děti dostanou stránky s kartičkami pexesa. Počtu dětí se přizpůsobí velikost skupinek žáků. Děti jednotlivé kartičky vystřihnou.
Žáci se rozdělí do 4 skupin. Každá skupina má 32 rozstříhaných obrázků potravin, jídel a nápojů. Úkolem každé skupiny je rozdělit obrázky do dvou skupin. V jedné skupině budou zdravější potraviny, jídla a nápoje, které by děti měly jíst častěji. Ve druhé budou méně zdravé potraviny, jídla a nápoje, kterým by se měly vyhýbat.
Zdravé potraviny a nápoje: banán, meloun, jablko, jogurt, mléko, voda, rajče, mrkev, okurka, ryba, sýr, med, vařené vajíčko, brambora, hruška, ředkvičky, tmavý rohlík.
Nezdravá jídla a nápoje: colový nápoj, džus, čokoládová tyčinka, kobliha, čokoládové vajíčko, sladký čokoládový koktejl, dort, salám, tatarka, bonbóny, hamburger, hranolky, popcorn, pizza, kečup.
Materiály ke stažení
Financování materiálu
Materiál vznikl v rámci projektu spolufinancovaného Evropským sociálním fondem (ESF).
