Tento obsah je součástí těchto balíčků, které vyžadují přihlášení:

Akademie rovných příležitostí ve vzdělávání
Video
Heterogenní kolektiv

Péče o duševní zdraví – základní relaxační techniky, odolnost vůči stresu

Asynchronní webinář se zaměřuje na prožívání stresu u žáků, jeho vliv na školní výkon a úspěšnost. Budou představeny konkrétní techniky zvládání stresu – kotvení, dýchání, svalová relaxace, a jak začlenit momenty relaxace do vzdělávání. Některé techniky lze využít v sebepéči pedagogických pracovníků.

  • Základní vzdělávání, 1. stupeň, Základní vzdělávání, 2. stupeň, Střední vzdělávání
  • Učitel/ka, Asistent/ka pedagoga, Odborný pracovník/ce ŠPP, Psycholog/žka, Sociální pedagog/žka, Speciální pedagog/žka, Školní metodik/čka prevence, Výchovný/á poradce/kyně
  • Sociální znevýhodnění
    npi
    Next generation EU

    Národní pedagogický institut České republiky © 2025