Kapitoly z praxe aplikované tělesné výchovy – Žebřiny

Materiál představuje metodický zásobník pohybových aktivit s využitím žebřin v aplikované tělesné výchově. Zaměřuje se na rozvoj koordinace, rovnováhy, orientace v prostoru, síly a obratnosti žáků se speciálními vzdělávacími potřebami i intaktní populace. Publikace nabízí konkrétní metodické postupy, varianty cvičení a doporučení pro modifikaci aktivit u žáků se zrakovým, sluchovým či tělesným postižením. Významným přínosem materiálu je důraz na bezpečnost, individualizaci a inkluzivní přístup k pohybovým aktivitám. Materiál je vhodně strukturován pro praktické využití v hodinách tělesné výchovy i aplikované TV. Součástí popisů jsou doporučení pro diferenciaci výuky a bezpečnostní zásady, což významně podporuje využitelnost materiálu v heterogenních třídách. Rozvíjí Klíčovou kompetenci k učení – monitoruje své procesy učení, kdy učitel vede žáky k reflexi pohybových činností; poskytuje průběžnou zpětnou vazbu, umožňuje opakování a postupné zlepšování výkonu, podporuje sebehodnocení žáků. Žák sleduje svůj pokrok při cvičení, uvědomuje si své možnosti a limity, reaguje na doporučení učitele, snaží se zlepšovat své pohybové dovednosti. Je rovněž rozvíjena Klíčová kompetence osobnostní a sociální – pojmenovává vlastní potřeby k dosažení všestranné pohody (wellbeing), kdy učitel vytváří bezpečné a podporující prostředí při pohybových aktivitách, umožňuje žákům volit varianty cvičení podle jejich individuálních možností a aktuálního zdravotního stavu, vede žáky k uvědomování si pocitů při pohybu (jistota, únava, radost, obavy). Žák dokáže popsat, při kterých pohybových aktivitách se cítí bezpečně a komfortně; přizpůsobuje intenzitu a způsob provádění cvičení svým možnostem, uvědomuje si význam pohybu pro své zdraví a pohodu.