Cvičík – přemet stranou

Video je určeno žákům 1. stupně ZŠ a nabízí postupný nácvik formou herních a názorných cvičení. Smyslem je rozvoj obratnosti, koordinace, rovnováhy a základní orientace v prostoru. Obsah tvoří šest metodických kroků: přelézání překážky (míče) s oporou o paže, výdrž ve stoji na rukou s oporou o zeď, přemet stranou do oblouku pomocí švihadla, přemet stranou do oblouku s drobnými pomůckami („magické ruce“), přemet stranou pomocí „magických rukou“ v přímce, přemet stranou s dopomocí učitele. Materiál nabízí jasně strukturovaný postup, jak žáky bezpečně a hravě vést od jednodušších přípravných cvičení až k provedení samotného přemetu stranou. Vhodné je využití dopomoci, pomůcek a motivačních prvků. Délka videa: 1:54 min.