Učíme se učit gymnastiku – zpevňovací průprava

Materiál „Učíme se učit gymnastiku – Základy gymnastiky“ je zaměřen na metodickou podporu učitelů při zařazování gymnastických činností do výuky tělesné výchovy. Obsahuje systematicky zpracovanou gymnastickou průpravu, která vede od základního zpevnění a podpory těla přes rotační, odrazovou, doskokovou a rovnovážnou průpravu až k přípravě na cvičení na gymnastickém nářadí. Materiál nabízí konkrétní cvičení, hry a metodické postupy, které lze využít při osvojování základních pohybových návyků, koordinace, rovnováhy, orientace v prostoru a správného držení těla. Tato podpora je vhodná především pro učitele tělesné výchovy na 1. stupni ZŠ. Kapitola 3 je zaměřena na zpevňovací a podporovou průpravu jako základ pro další gymnastická cvičení. Obsahuje praktická cvičení zaměřená na vytváření základních pohybových návyků, správné zpevnění těla a funkční připravenost pro gymnastická cvičení na prostných i gymnastickém nářadí.