Duševní hygiena
Tipy, doporučení a checklisty pro duševní hygienu, zásady prevence a správné péče o duševní zdraví. Nabídneme vám příležitost k tomu zamyslet se nad tím, ve které oblasti byste o sebe mohli pečovat lépe. Na této stránce najdete celou řadu informací k tématu duševní hygieny i tipů na jednoduchá cvičení, jež vám pomohou pečovat o svou duši. Stáhněte si listy s připomínkou těch nejdůležitějších zásad pro prevenci psychických problémů. Obsahem je 7 zásad pro psychické zdraví.
Materiály
6. 2. 2026
Autor
doc. Mgr. Petra Šobáňová, Ph.D.
Další tvorba autoraVěková skupina
12–15 let
Kód
dum-d33111
Financování materiálu
Realizováno v rámci projektu IPs Podpora kurikulární práce škol. Tento otevřený vzdělávací zdroj prošel odborným posouzením v rámci projektu IPs Podpora kurikulární práce škol. Nabízí inspiraci pro výuku podle revidovaného RVP, a to i pro dílčí části nebo úrovně očekávaných výsledků učení, klíčových kompetencí, základních gramotností nebo průřezových témat. Vyhledáváme již existující výukové materiály a odborně posuzujeme možnosti jejich využití ve vztahu k revidovanému RVP. U každého materiálu proto najdete konkrétní vazby na revidované RVP a recenzní komentář hodnotitele, který přibližuje, jak lze materiál ve výuce využít. Pro zobrazení všech dostupných vzdělávacích zdrojů zadejte klíčové slovo „Otevřené vzdělávací zdroje IPs Kurikulum“. Výsledky můžete dále filtrovat například podle stupně vzdělávání, vzdělávací oblasti, očekávaného výsledku učení, klíčové kompetence, průřezového tématu nebo základní gramotnosti.
