Cvičík – kotoul vzad do stoje na rukou

Jednotlivé části materiálu jsou rozděleny do osmi navazujících cvičebních fází – od základních pohybových stereotypů (kolébka, svíčka) až po samotné provedení kotoulu do stoje na rukou s dopomocí i bez ní. Každá fáze slouží jako předstupeň k bezpečnému osvojení další, čímž materiál reflektuje zásady progresivní výuky a umožňuje žákům zažít úspěch i při učení náročnějších prvků.

Ve výuce tělesné výchovy na 2. stupni ZŠ lze video využít jak při přímé výuce s projekcí, tak jako inspiraci pro domácí přípravu nebo opakování. Oceňuji, že jednotlivé kroky jsou krátké, srozumitelně prezentované a jejich provedení je možné přizpůsobit individuálním schopnostem žáků. Dopomoc a využití nakloněné roviny podporují bezpečnost a odbourání strachu z obrácené polohy.

Žák tak reflektuje své vlastní učení v jeho průběhu a uvědomuje si, kdy potřebuje pauzu a kdy je třeba zintenzivnit své úsilí.