Techniky mindfulness I
Proč bych se tím měl/a zabývat právě teď?
Využití mindfulness pro omezení stresu: Praktické představení metody zaměření na dech a na tělo (Bodyscan)
Zjišťuji informace o kurzu
- online
- Formát: Distančně
- 8. června 2020, 17:00–18:00
- Zdarma
- Pedagog/žka volného času, Učitel/ka, Vedení školy
- Kód: P24-01-11-201
Lektoruje
PhDr. Lenka Šilerová, Ph.D.
Zajišťuje
PhDr. Michaela Tužilová
